Entdecke die Magie, wenn Bewegung und Musik eins werden.
Inside Flow ist weit mehr als Yoga. Es ist eine moderne Vinyasa-Praxis, bei der Atem, Bewegung und Musik zu einem fließenden Erlebnis verschmelzen.
In diesem Workshop lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen kennen – von einer gesunden Ausrichtung über harmonische Übergänge bis hin zum ersten Flow on Beat. Gemeinsam entwickeln wir Sequenzen, verbinden sie mit der Musik und erleben, wie aus einzelnen Bewegungen ein einzigartiger Flow entsteht.
Ganz gleich, ob du bereits Yoga praktizierst oder einfach neugierig bist: Dieser Workshop schenkt dir neue Impulse, mehr Bewegungsqualität und vor allem Freude am Fließen.
Anmeldung über YogaTribe Wiesbaden: Eversports oder über deinen Wellpass-Account
YogaTribe Wiesbaden
17:30 – 19:30 Uhr
Alle Level
Nicole
Max. 16 Personen
Workshop
Teil 1 – Align
- Im ersten Teil legen wir das Fundament. Du lernst eine gesunde Ausrichtung, fließende Übergänge und die wichtigsten Prinzipien des Inside Flow kennen. Mit praktischen Tipps entwickelst du mehr Sicherheit, Leichtigkeit und Bewegungsqualität.
Teil 2 – Inside Flow
- Anschließend setzen wir alles zusammen. Schritt für Schritt entsteht aus einzelnen Bewegungen eine vollständige Inside Flow Choreografie. Am Ende fließen wir gemeinsam durch einen kompletten Flow – im Einklang mit Atem und Musik. One Song – one Flow.
Das nimmst du mit
- Mehr Sicherheit in deiner Yogapraxis
- Ein besseres Verständnis für Inside Flow
- Fließendere Übergänge und saubere Ausrichtung
- Neue Impulse für deine eigene Praxis
- Freude an Bewegung im Rhythmus der Musik
- Ein unvergessliches Flow-Erlebnis
Veranstalterin/Ort: YogaTribe Wiesbaden, Saalgasse 3
Preise:
25 € Special für WellPass-Kunden (Zuzahlung zur Buchung über Wellpass)
30 € Zusazhlung für Mitglieder (Special)
39 € Einzelticket
